90 napos diéta vélemények,

Én január óta csinálom.

Eddig fogytam vele kb 12 kilót. Most egy hete mondjuk kicsit felborult dm étvágycsökkentő rendszermert szerdán műtöttek epekővelde már igyekszem összehozni az epediétával, hogy még a maradék pár hetet kihúzzam valahogy. Tényleg jó, hogy gyakorlatilag mindent lehet enni, semmiből sincs hiány ,főként az ,hogy nagyon sok gyümölcs-zöldség 90 napos diéta vélemények is meghatározza ,amit máskor sokkal könnyebben elfelejt az ember.

Ilyenkor már csak az eddigi sikerek adnak erőt a további kitartáshoz. Én egy nagy csapattal csinálom ,akikkel a neten találtunk egymásra kb 25 lány, volt végig egy fórumunk isszerintem ez is sokat segít, mindig lelket öntöttünk egymásba. Arra viszont vigyázni kell, hogy bejött a 90 naposnak egy rakat új "reform"változata, aminek receptjei mindenről szólnak, csak szétválasztásról nem.

Párolt zöldséges tészták és húsokminden étel mézzel stb A mi csapatunkban is voltak olyanok akik bedöltek ennek és ezt követték, hisz tényleg jobban hangzik, de most már minden eddigi tapasztalat azt mutatja, hogy ők sokkal kevesebbet fogytak. A klasszikus változat a jó.