Level diéta hoxa
Én most értem a 2 hét végére.
Valahol a lifestyle módszer és a rendes turbó diéta közötti volt az én módszerem. És nem tudtam lemondani a napi 2 kávémról sem, első két nap emiatt nagyon szédelegtem, teljesen rá van állva a szervezetem a level diéta hoxa.
Szóval ha ezt már soknak gondoltam, ebédre nem ittam TD-t, hanem csak vacsorára. Csokisat és epreset ittam, eleinte ízetlennek tűnt, aztán megszoktam és ízlett is. Viszont csak kb.
Összesen 3 kg-t fogytam. Azt hiszem, hogy ha nem iszom a TD-t, akkor is fogytam volna ennyit amiatt, hogy sokkal kevesebbet ettem, mint előtte. Bár a szervezetemnek lehet, hogy szüksége volt rá a fehérje és egyéb tápanyagok miatt.
Aranyos vagy hogy vartal ram Sajnos elfelejtettem lemerni a derek-csipö es mell mereteket cm-ben. Ma reggel azokat is lemertem, igy csak jövö szombat reggel tudok beszamolni az eredmenyekröl cm-ben.
Egyébként kb. Most nem akarok visszatérni a régi étrendemre, megszoktam, hogy nem eszek kenyeret, tésztát, stb. Viszont a hús nagyon hiányzik, vega biztos nem leszek.
- Mayo klinika diétája
- Ashley – 90 napos diéta fórum hoxa – xterexaneav
- Mennyit lehet fogyni a Dukan diéta, 10 napos fogyókúra hoxa
- Újraindul a nagy fogyás
- Le- vel fogyás.
- Etvagycsokkento gyogyszer
- Túrbó Diéta -TAPASZTALATOK | nlc
- Level diéta | lowcarb magazin
Egy ismerősöm is csinálta, ő férfi, kb. Két hét alatt 8 kg fogyott.
És még egy megjegyés, amit már mások is említettek: A párom eléggé képben van a testépítők által használt szerekkel. Szerinte kb. Ő egy elég jó minőségű fehérjét iszik Gold standard wheyamiből a 2,34kg-s csokisat 14ezer Ft-ért vette.
Pussz Én naponta csak a bringázással letekerek kcal-t, gondolhatod, hogy emellett kcal-os megfelelő összetételű étrenddel csak fogyni lehet. Daambarbara válaszként erre: Edzés nálam eü.
Tehát sokkal jobban megéri egy ilyen, mint a TD, ha az ember arra akarja használni, hogy a "nemevés" miatti fehérjekiesést pótolja. Bár nem vagyok szakértő, most már így gondolom. A párom mondta is, hogy level diéta hoxa ez a TD, de én is a gyors eredményben bíztam.
Remélem tudtam segíteni. Sikeres fogyást kívánok!