Regenor 31 napos étrend. Pin on Rege -nor receptek

31 napos Reg-Enor-os mintaétrend

Esetleg étrend piramis szeretne először komolyan diétázni? Akkor a Regenor-diéta Önnek szól! Reg Enor étrend tapasztalatok - máj méregtelenítése zsíros diétával A lényege, hogy a Regenor készítmény és egy sajátos étrend együtt igencsak hatékony.

Elsőre meghökkentő, de megengedettek 31 napos reg enor mintaétrend zsíros ételek, de persze számos és elég erős megszorítás is van. A diéta hatékonyságára jó példa Lagzi Lajcsi fogyása, ő is ezt az utat követte. Hogy megkönnyítsük a diétázó dolgát, összeállítottunk egy 31 napos Reg-Enor-os mintaétrendet, amely mankóként szolgálhat egy ilyen kúrához.

A Regenor honlapján elolvasható a napi bontásban is, itt most a terjedelmi okok miatt csak a főbb elveket vázoljuk.

Nekem segített. Citrom, grapefruit.

RegEnor ÉTREND MINTA - reggeli, ebéd, vacsora | BIOCOM

Kolbász, szalonna, sonka, tojás, máj, májkrém, mindenféle hústermék, zsír. Rizsliszt, teljes kiőrlésű rozsliszt, rizs. Teljes kiőrlésű rozskenyér, pirítva. Mit fogyasszunk a 31 napos Reg-Enor-os mintaétrend alatt?

A regenoros kúra alatt bátran fogyaszthatók a zöldségfélék bab, borsó, lencse, kukorica, cékla, zöldpaprika, paradicsom, káposztafélék, karfiol, brokkoli, kínai kel, karalábé, hagymafélék, retekfélék, sárgarépa gyökér stb. Ajánlott bejegyzések A gyümölcsök közül a legtöbb sajnos kiesik, de a citrom, a grapefruit és mértékkel a savanyúbb alma még belefér.

Most jön a legérdekesebb rész, a diéta során ehet nyugodtan kolbászt, regenor 31 napos étrend, sonkát, tojást, májkrémet, egyéb hústermékeket, zsírt. Emellett megengedett még a rizsliszt, a kókusztej, zabtej, a rizs, rozskenyér és mértékkel a pirított fehér kenyér is. Igyunk ásványvizet, vizet, de a kávé és tea is megengedett. Édesítőnek eritritolt, sztíviát javaslom, a mesterséges édesítőket érdemes kerülni. Fél időben megfordítjuk.

Franciás zöldbabköret csirkemájjal töltött csirke combbal Elkészítése: a zöldbabot sós vízben megfőzzük a vízbe még teszünk petrezselyem zöldet, zeller zöldet, zöld paprikát, Vega mixet Leszűrjük és forró petrezselymes libazsírban megforgatjuk. A csirke felső comb filébe betöltjük a kacsa, vagy libazsíros hagymán megpárolt csirkemájat, és vékony szalonna csíkokba tekerjük.

Sütőben megsütjük.

És most követezik a tiltólista, amely azért valljuk be, sokaknak igazi kihívást jelent: tej, vaj, sajt, túró, tejföl, margarin, olaj, savanyúság, méz, hagyományos cukor, xilit, tészták, krumpli, kenyérféleségek, sütemények, péksütemény, a legtöbb gyümölcs, savanyúság, 31 napos reg enor mintaétrend, lekvár, olajos magvak, cukros üdítők, szörpök, szénsavas italok, alkohol.

Általános az alábbi javaslatokat, étrend ötleteket adjuk, hogy segítsünk a hatékony, 31 napos Regenor-os mintaétrend alkalmazását.

1. Nekem segített.
2. Nem használt vagy csak alig?
3. Reg-enor mintaétrend receptekkel | Ökonatura
4. Ir diéta bulgur
5. Regenor tiltólista.
6. 31 napos Reg-Enor-os Mintaétrend | Alga Egészség
7. Fél időben megfordítjuk.
8. A legjobb fogyókúrás termék

Bejegyzés navigáció Zsírral főzzünk, regenor 31 napos étrend azért ne túl zsírosan. Idénysalátát citrommal locsoljuk, az ecet ugye tilos.

31 napos reg enor mintaétrend

Gyakran együnk főzelékeket, a rántást rizsliszttel készítsük! Az étkezésekhez együnk zöld salátát, lehetőleg nyersen. A részletekért keressük fel a 31 napos Reg-Enor-os mintaétrendet honlapját. Sok sikert a diétázáshoz!