Talpmasszázs fogyás

Felszívódik a zsír a hasadról, ha naponta kétszer ezt csinálod | Femcafe

mit egyek vacsorára hogy fogyjak fogyis étrend

Viber A szépség, a tökéletes testalkat, a külső megjelenés minden történelmi korszakban megjelent, ha másként ábrázolták is. Az embereket mindig is foglalkoztatta a tökéletesség, az arányosság.

Hogy ez jó, vagy sem, ki-ki döntse el maga, de az biztos, hogy ami tetszik, az pozitív érzéssel tölt el. Most egy olyan módszer következik, amitől jól fogjuk érezni magunkat, és közben az alakunk is formásabbá, karcsúbbá válhat.

Egy kínai praktikáról lesz szó, amellyel sport és erőlködés nélkül fogyhatunk, energiaveszteség nélkül.

fogyókúrás étrend 30 napos bodza tea fogyókúra

Masszírozzuk a következő pontokat, és ezáltal csökkentsük az ételek utáni vágyakozásunkat, javítsuk az emésztésünket. Dui Tuang pont Ez az egyik legfontosabb étvágyszabályozó pont a testünkön.

A talpmasszázs funkciói!

Pontosan talpmasszázs fogyás orr és a száj közötti területen fekszik. Ezt a pontot akkor érdemes masszírozni, ha stressz hatására falási roham törne ránk. Tze-chi pont Hajlítsuk be a karjainkat, és masszírozzuk pár percig a hajlat külső részénél lévő felső pontot, amelyek a bélműködést javítják.

Úgy tartják, hogy ezen pont masszírozásával naponta akár fél kiló súlyfölöslegtől is megszabadulhatunk.

dietetikai étrend tervezés savtultengés diétája

Lou-gu pont Ez a pont 5 cm-el a boka fölött húzódik, mégpedig a láb belső részén. Amellett, talpmasszázs fogyás ezen pont masszírozása segít a fogyásban, még a láb- és kézzsibbadást is feloldja, és talpmasszázs fogyás a szívpanaszokat is.

Nem kell túlzásba vinni a masszázst, elég egy percig nyomkodni a felsorolt fogyás combról. Ha érdekelnek további cikkeink, csatlakozz a Filantropikusok csoportunkhoz!

fogyás 40 felett legjobb fogyókúrás reggelik

Hasznosbejegyzések